Лошаков Иван Ильич

Медицинский психолог, сертифицирован работать по подходу когнитивно-поведенческой терапии. У меня большой опыт работы с такими запросами как: зависимое и созависимое поведение, расстройство пищевого поведения, включая: анорексию, булимию, компульсивное переедание, трудности принятия тела, навязчивые состояния (ритуалы, страхи и фобии, селфхарм, девиантное поведение, девиантное поведение, депрессии, панические атаки и тревога).

В работе применяю техники КТП-терапии, помогаю осознавать свои чувства, работать с негативными установками о себе и окружающем мире, справляться со стрессом.

В процессе терапии, как инструмент помощи, даю небольшие домашние задания. Это помогает найти новые пути решения проблемы. Свою работу строю так, чтобы обратившийся за помощью человек умел видеть, понимать и владел всеми нужными инструментами и техниками для того, чтобы преодолевать свои кризисные состояния в будущем самостоятельно.