❌ Не навязываем ненужные анализы ❌ Не «лечим вслепую» ❌ Не отпускаем «до следующего раза» ✅ Только осознанная медицина ✅ Конкретика, честность, результат
🧬 Вызывает гормональные сбои, выгорание, быстрое старение
Абдоминальное ожирение
Ваш живот — не просто лишний вес. Это сигнал опасности
Почему это страшнее, чем кажется:
На глаз — просто живот. На деле — гормональный пожар.
💔 Висцеральный жир = “бомба” вокруг сердца, печени и поджелудочной
🧠 Увеличивает риск инсульта и инфаркта в 3 раза
🩸 Запускает инсулинорезистентность → диабет 2 типа
📍 Что такое абдоминальное ожирение: — Жир в области талии, «живот-шарик» — Внутренний (висцеральный) жир, который обволакивает органы — Он не уходит от диет и спорта — потому что связан с гормональным сбоем
❌ Диеты не работают Пока высокий инсулин — жир не сжигается. Вы можете бегать и голодать — но организм будет всё откладывать в запас.
✅ Что делать 📍 Сдать анализы 📍 Снизить инсулин — не сахар! 📍 Переключить организм в режим сжигания, а не накопления Инсулин — не приговор. Его можно отключить.
🩸 Эстроген: падает → жир скапливается 🧠 Кортизол: растёт → еда как утешение 🔁 Инсулин: в избытке → лишний вес + утомляемость
Виновники:
Живот «как при беременности» Лишний вес без переедания Отёки, апатия, бессонница
Результат:
🧬 Баланс гормонов через диагностику 📋 План питания для перименопаузы 🚫 Никаких БАДов вслепую Вы не разваливаетесь — вы перестраиваетесь. Я помогу телу сделать это правильно.
Решение:
Мужской живот — это не про еду. Это про гормоны, которые вышли из-под контроля.
Ваша сила — внутри. Мы просто поможем ей снова работать.
📉 Тестостерон падает (стресс, возраст, сахар) 📈 Эстроген растёт (жир производит его сам) 🧠 Кортизол мешает телу сжигать жир
Причины:
Живот округляется, грудь «мягчеет» Усталость, снижение либидо Вес стоит, даже если не едите вредное
Симптомы:
🔍 Гормональный чекап 💪 Восстановление тестостерона 🧘 Снижение кортизола
Решение:
Образование
1989 - 2-й МОЛГМИ. Лечебное дело 1997 - USMLE - сертификат врача США Экзамен на медицинскую лицензию США, Врач 2023 - Лаеннек-гепатопротектор и иммуномодулятор. RHANA, Антивозрастная медицина. 2023 - Модуль 11 и 12. Эксперт по антивозрасту, Антивозрастная медицина Международная Академия Экспертизы. МАЭО, Диплом «Иммунология и аллергология». 2019 - ПП Гастроэнтерология. МАДПО, Гастроэнтерология. 2018 - РМАПО. РМАПО, Диплом и сертификаты «Диетология». 2016 - Лечебная физкультура и спортивная медицина. Институт восстановительной медицины и курортологии PAMH, врач спортивной медицины. 2014 - Физиотерапия, усовершенствование для врачей. Институт Курортологии, физиотерапевт.
Врач с опытом, а не просто «приём по протоколу»
В 2020 г. с отличием окончила Амурскую государственную медицинскую академию по специальности «Лечебное дело».
С 2020 по 2022 г. – ординатура по специальности «Эндокринология» в ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава РФ.
Пронина Дарья Евгеньевна
В 2022 г. – профессиональная переподготовка в Московском многопрофильном центре профессиональной переподготовки и повышения квалификации по специальности «Диетология».
В 2022 г. – повышение квалификации в ФГОАУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова МЗ РФ по программе «Телемедицинские технологии»
«9 из 10 пациентов приходят ко мне после месяцев (или лет) бесполезного самолечения или беготни по специалистам. Сначала — консультация. Потом — чёткий путь к восстановлению. Я разбираю даже сложные случаи, когда “анализы в норме, а человеку плохо”. Даже “непонятное” имеет причину — я помогу её найти»
📊 Расшифровка, как это влияет на жир, сон, настроение
🧠 Учет всех систем: кортизол, щитовидка, инсулин, половые гормоны
📋 Персональный пошаговый план восстановления
Что входит:
Хватит гадать. Пришло время действовать осознанно.
Начинаете путь к телу, которое снова подчиняется вам
Получаете алгоритм “что делать” без догадок
Чётко понимаете, что в теле сбито
Результат:
Что о нас говорят пациенты?
Наши пациенты часто публикуют честные отзывы на независивых порталах, которые невозможно подделать
Ольга, 42 года
“Я похудела не от диеты, а от понимания, что со мной происходит.” После 40 живот стал расти, хотя я ела меньше. На фитнес не было сил, спала плохо. Оказалось — высокий кортизол и инсулинорезистентность. После 2 месяцев с доктором: -8 кг, вернулась энергия, ушла тревожность. Это лучшее, что я сделала для себя.
Марина, 35 лет
“Живот был как на 5 месяце. Я думала, что сошла с ума.” Диеты не помогали, спорт — только выматывал. После обследования выяснилось: гормоны “перешли на тёмную сторону”. Теперь я понимаю: не я ленивая — организм просто был в стрессе. Минус 11 см в талии — и плюс уверенность в себе.
Андрей, 38 лет
“Живот ушёл — вернулась мужская сила.” Раньше уставал от всего, живот торчал, в зеркале себя не узнавал. Думал — “пивной”, оказалось — тестостерон почти в нуле, кортизол зашкаливает. После 6 недель работы с эндокринологом я снова чувствую себя мужчиной.
Елена, 47 лет
“Врач помогла мне не просто похудеть — а перестать себя винить.” 10 лет я жила с чувством, что “сама виновата”. Оказалось, виноваты гормоны. Эндокринолог всё объяснила, показала на анализах, составила чёткий план. Минус 9 кг, плюс ощущение, что я снова управляю своей жизнью.
Сергей, 44 года
“Жир убирается, когда работаешь не с животом, а с головой и гормонами.” Сначала не верил — думал, просто очередная консультация. Но после чекапа стало очевидно: без нормального уровня инсулина и тестостерона организм не отдаёт жир. Сейчас легче, меньше раздражаюсь, влез в старые джинсы.
Наталья, 39 лет
“Вес стоял 6 лет. А потом ушёл — потому что мы начали не с еды.” Все диеты — мимо. Как оказалось, у меня была инсулинорезистентность и проблемы со щитовидкой. После работы с врачом: нормализовались циклы, вернулась энергия, и -12 кг за 3 месяца без “насилия” над собой.
Михаил, 50 лет
“Я пришёл за телом, а получил спокойную голову и хороший сон.” Раньше был вечно на взводе. Еда — утешение, особенно по ночам. После диагностики выяснилось — хронический стресс, высокий кортизол, сахар. Через 2 месяца стал легче и телом, и умом. Впервые за 10 лет — сплю 7 часов и просыпаюсь без будильника.
Записаться на консультацию
❌ Не навязываем ненужные анализы ❌ Не «лечим вслепую» ❌ Не отпускаем «до следующего раза» ✅ Только осознанная медицина ✅ Конкретика, честность, результат